Als je gezegend bent met mooie lange lokken, ben je er misschien achter gekomen dat lang haar best een werkje kan zijn en vooral in de ochtend. Daarnaast vraag je je misschien soms af welke shampoo je nou het best kunt gebruiken voor jouw haartype. Bij krullen is het misschien wat vanzelfsprekend welke producten geschikt zijn: “krullen-shampoo” (bijvoorbeeld). Maar lang haar is net als krullend haar een categorie op zichzelf, met een uitgebreide ‘handleiding’. Hieronder zullen we je daar alles over uitleggen, zodat jij straks precies weet hoe je het aan moet pakken!
Naast het hebben van lang haar, bestaat natuurlijk ook nog het streven naar lang haar. Dus eigenlijk: haargroei stimuleren. Kan je je haar wel sneller laten groeien en zo ja: Hoe pak je dat dan aan?
Hoe verzorg ik lang haar?
Als je lang haar hebt zijn er twee grote uitdagingen. Hoe hou je die lange lokken van kruin tot puntjes in topconditie? Zonder haarbreuk of gespleten haarpunten. En hoe zorg je ervoor dat je haar er volumineus uit blijft zien? Lang haar is namelijk zwaarder en je wil natuurlijk voorkomen dat je haar sluik, futloos langs je gezicht hangt.
Hoe je lang haar gezond houdt is voor het grootste deel afhankelijk van de producten die je wel (of niet) gebruikt. Maar daarnaast zijn er ook een aantal algemene tips (die voor vrijwel ieder haartype gelden) die een grote rol kunnen spelen. Die tips hebben we hieronder voor je op een rijtje gezet. Sommige tips zullen voor jou misschien oud nieuws zijn, maar better save than sorry:) :
- Als je gebruik maakt van hitte-tools is het belangrijk om een heat-protectorte gebruiken.
- Was je haar maximaal 2/3 keer per week. Als je je haar vaker wast verwijder je belangrijke natuurlijke oliën van de hoofdhuid. Wordt je haar toch te vettig? Gebruik dan droogshampoo tussen de wasbeurten door.
- Douche met lauw water.
- Veel water drinken. Hydratatie en gezonde voeding dragen bij tot de instandhouding van gezond, lang haar.
- Wees voorzichtig als je haar nat is. Borstel je haar pas als het droog is. Je haar is namelijk super kwetsbaar als het nat is en breekt daardoor een stuk sneller af.
- Geef je hoofdhuid regelmatig een massage. Hierdoor wordt de bloedsomloop gestimuleerd, waardoor er meer voedingsstoffen en zuurstof naar de haarfollikels worden geleid. Oftewel: het is gezond voor de hoofdhuid :)
- Draag je haar tijdens het slapen in een vlecht of een lage (losse) staart. Daarnaast is het beter om op een satijnen kussen te slapen. Dit voorkomt wrijving tussen je haar en het kussen.
- Vergeet niet regelmatig je dode puntjes door de kapper bij te laten knippen!
- Vitamines: Net als ieder ander deel van je lichaam hebben haarfollikels de juiste voeding nodig om optimaal te functioneren. Als je haar deze vitamines niet voldoende binnenkrijgt, zal de conditie van je haar hieronder lijden.
Welke shampoo is geschikt voor lang haar?
Je bent op de pagina met shampoos voor lang haar, dus alle shampoos op deze pagina zijn geschikt voor lang haar. Bij lang haar is het belangrijk dat je een lichtgewicht (milde) shampoo gebruikt. Je wil voorkomen dat je haar volume verliest doordat je haar verzwaart en daardoor sluik langs je gezicht hangt. Waar je dan vooral op kunt letten is het vermijden van zware vetten zoals kokosvet, castorolie en olijfolie. Hieronder vind je twee goede opties speciaal voor lang haar:
Welke conditioner is geschikt voor lang haar?
Als eerste is het net als bij shampoo het beste om een luchtige conditioner te gebruiken. Daarnaast is het belangrijk om te melden dat je bij lang haar de conditioner echt alleen in de puntjes aanbrengt. Een conditioner is namelijk al redelijk verzwarend, omdat het een intense voeding is. Hieronder staan twee goede opties op een rijtje:
Welke haarolie is geschikt voor lang haar?
Wij raden een haarolie sterk aan bij lang haar. Een haarolie of haarserum houdt de lengte en voornamelijk de puntjes van het haar gezond en voorkomt haarbreuk of gespleten haarpunten. Als je geblessed bent met lange lokken wil je ze natuurlijk ook laten shinen! haar oliën kunnen ook de haargroei stimuleren. Je kunt bijvoorbeeld je hoofdhuid voor het douchen masseren met een voedende olie.
Waarom krijg ik geen lang haar?
First of all: Dit kan te maken hebben met genetische bepaling. De maximale lengte van je haar is namelijk genetisch bepaald. Maar wees niet getreurd! Dit hoeft namelijk helemaal niet het geval te zijn. We hebben een checklist die je langs kunt gaan om te kijken of je toch nog iets is wat jou je lange lokken gaat bezorgen!
- Haarvitamines
- hoofdhuidmassages
- Stress verminderen
- De juiste shampoo en haarverzorging
- Beschadigde hoofdhuid: Misschien heb je last van een droge hoofdhuid. Dit zou een oorzaak kunnen zijn!
Wanneer kan ik het beste mijn haren knippen als ik het wil laten groeien?
Als je je haar wil laten groeien hangt het van de conditie van je haar af hoe vaak je de puntjes eraf moet laten knippen bij de kapper. Als je van nature gevoelig haar hebt dat snel afbreekt zul je wat vaker de puntjes eraf moeten laten knippen. Dan zit je goed met om de 8 weken een kappersafspraak. Heb je echter sterk, dik haar dan kun je om de 10 weken terugkomen.
Feiten en fabels over lang haar
Over haar überhaupt zijn veel fabels, vooral over haargroei. We hebben alle feiten en fabels over lang haar hieronder voor je op een rijtje gezet:
Feit:
- Als je zwanger bent krijg je inderdaad een vollere bos haar. Je verliest op een dag gemiddeld 50-150 haren. Als je zwanger bent is dit een stuk minder, waardoor je dus een vollere, langere bos haar hebt
- Haargroei supplementen werken écht. De vitamines in de supplementen hebben zeker invloed op de conditie van je haar en dus ook de haargroei.
- De maximale lengte van jouw haar is erfelijk bepaald, zoals heel veel andere eigenschappen van je haar. De één moet een stuk meer moeite doen om het haar lang te laten groeien dan de ander.
- Je haar groeit sneller in de zomer. Klopt! Dit heeft te maken met de opname van vitamine D.
Fabel:
- Als je je haar vaker knipt, groeit je haar sneller. Dit is niet waar. De haargroei wordt bepaald door de kwaliteit van de haarzakjes, wat de puntjes van je haar doen heeft daar geen invloed op. Wél kan je haar voller lijken als je het korter knipt.
- Je kunt haargroei niet stimuleren. Je kunt haargroei wel degelijk stimuleren. Simpelweg een regelmatige hoofdmassage of een paar goede vitamines kunnen de haargroei stimuleren.
- Gespleten haarpunten kun je herstellen met een goede conditioner. Dit is niet waar, helaas. Als een haar eenmaal gespleten is kun je dit niet meer terugdraaien. Je kan het natuurlijk wel voorkomen met de juiste haarproducten!
Werken haarvitamines echt (voor haargroei)?
Jazeker, wij zijn er van overtuigd dat haarvitamines écht werken. Best logisch ook, de groei en conditie van je haar is mede afhankelijk van de voeding die je binnen krijgt. Zo werkt ons hele lichaam, toch? Er zijn een aantal vitamines die zelfs rechtstreeks in verbinding staan met je haargroei:
- Biotine (B8)
- Vitamine E
- Vitamine C
- Zink
Dit zijn allemaal vitamines die voorkomen in je dagelijkse voeding, daarom is voeding zo’n belangrijke factor als het gaat om de conditie van je haar. Het is zelfs zo dat zonlicht je haar sneller laat groeien. Dit komt door vitamine D die zich in zonlicht bevindt en die jouw haar uit zichzelf opneemt. Met deze vitamine kan jouw haar wel 2 keer sneller groeien dan dat het in normale omstandigheden doet.
Maar haarvitamines werken voornamelijk als je ergens een tekort aan hebt. Én wij raden altijd aan om het resultaat te beoordelen na de eerste 2 of 3 maanden. Dan pas zul je echt resultaat zien.
Lang haar bij mannen
Voor mannen is haarverzorging net zo essentieel als voor vrouwen. Er zijn tegenwoordig heel veel haarverzorgingsproducten speciaal ontwikkeld voor mannen. Voor het gezond houden of laten groeien van lang haar bij mannen gelden dezelfde tips als voor vrouwen, die je hierboven vind. En daarnaast is het natuurlijk belangrijk om de juiste producten te gebruiken. Voor mannen met lang haar is de Schwarzkopf Anti-Dandruff Shampoo een aanrader.
Ben je al bekend met Neofollics?
Neofollics is hét ‘haargroeimerk’. Neofollics werkt met hoge standaarden en daarom zijn alle producten klinisch bewezen en gebruiken ze alleen wetenschappelijk bewezen ingrediënten.
Neofollics shampoo:
- Stimuleert de haargroei
- Vermindert de DHT-hormoon in de hoofdhuid
- Verbetert de hoofdhuid en haarzakjes
- Verbetert de haargroei door stimulerende ingrediënten
- Vermindert ontstekingen, roos, jeuk en schilfering
- Verbetert de absorptie van actieve ingrediënten
Heb je nog vragen over lang haar?
Zijn er nog onduidelijkheden of twijfels over het verzorgen van jouw lange haar? Dat kan! Gelukkig staan onze experts voor je klaar, dus wacht niet langer en neem contact met ons op! Stuur wanneer je wilt een mailtje met al je vragen naar [email protected] of bel ons tijdens kantooruren voor dringende vragen. Wij zijn bereikbaar van maandag tot en met vrijdag tussen 09:00 en 17:00. Happy haircare!
